
Rujna 17, 2019
Vodič za serum vitamina C
Što tražiti
Lokalni vitamin C, koji se naziva i L-askorbinska kiselina, lokalni je antioksidans za koji je dokazano da povećava proizvodnju kolagena, uglađuje pojavu finih linija i bora, pa čak i promjenu boje kože, prema časopisu Skin & Aging. Najvažnija stvar na koju treba paziti pri odabiru seruma za kožu koji sadrže vitamin C je koncentracija. Serum mora sadržavati najmanje 10 do 15 posto koncentracije vitamina C da bi se smatrao učinkovitim, prema Vodiču za njegu kože.
Uobičajene zamke
Vitamin C je nestabilan spoj, a kada je izložen zraku postaje neučinkovit i potencijalno štetan, jer može povećati proizvodnju slobodnih radikala, navodi Smart Skincare. Tvrtke za njegu kože uvele su stabilizirane oblike vitamina C, ali ti serumi mogu biti skupi.
Kako koristiti Vitamin C serum
Odaberite i kupite vitamin C serum. Prema Christine Dreher, nutricionistici, travarici i autorici knjige "The Cleanse Cookbook", trebali biste odabrati serum s najmanje 10 postotnom koncentracijom L-askorbinske kiseline, poznate i kao vitamin C.
Operite lice čistom krpom za pranje, blagim čistačem i toplom vodom. Ostavite kožu vlažnom.
Prstima nanesite serum vitamina C na lice i vrat. Nježno umasirajte serum u kožu. Pričekajte tri do pet minuta da se osuši.
Nanesite svoj uobičajeni ovlaživač, najbolje onaj koji sadrži kremu za sunčanje. Prema studiji koju je vodio D. Darr iz Biotehnološkog centra u Sjevernoj Karolini, antioksidativni serumi primijenjeni prije krema za sunčanje mogu poboljšati učinkovitost krema za sunčanje protiv oštećenja kože.
Postupak ponavljajte dva puta dnevno.