Vodič za serum vitamina C

Rujna 17, 2019

Areviews suradnik aplikacije

Vodič za serum vitamina C

Što tražiti

Lokalni vitamin C, koji se naziva i L-askorbinska kiselina, lokalni je antioksidans za koji je dokazano da povećava proizvodnju kolagena, uglađuje pojavu finih linija i bora, pa čak i promjenu boje kože, prema časopisu Skin & Aging. Najvažnija stvar na koju treba paziti pri odabiru seruma za kožu koji sadrže vitamin C je koncentracija. Serum mora sadržavati najmanje 10 do 15 posto koncentracije vitamina C da bi se smatrao učinkovitim, prema Vodiču za njegu kože.

Uobičajene zamke

Vitamin C je nestabilan spoj, a kada je izložen zraku postaje neučinkovit i potencijalno štetan, jer može povećati proizvodnju slobodnih radikala, navodi Smart Skincare. Tvrtke za njegu kože uvele su stabilizirane oblike vitamina C, ali ti serumi mogu biti skupi.

Tvrtke se također mogu oglašavati da serum sadrži vitamin C, no važno je osigurati da koncentracija bude najmanje 10 posto.

Kako koristiti Vitamin C serum

Korak 1

Odaberite i kupite vitamin C serum. Prema Christine Dreher, nutricionistici, travarici i autorici knjige "The Cleanse Cookbook", trebali biste odabrati serum s najmanje 10 postotnom koncentracijom L-askorbinske kiseline, poznate i kao vitamin C.

Korak 2

Operite lice čistom krpom za pranje, blagim čistačem i toplom vodom. Ostavite kožu vlažnom.

Korak 3

Prstima nanesite serum vitamina C na lice i vrat. Nježno umasirajte serum u kožu. Pričekajte tri do pet minuta da se osuši.

Korak 4

Nanesite svoj uobičajeni ovlaživač, najbolje onaj koji sadrži kremu za sunčanje. Prema studiji koju je vodio D. Darr iz Biotehnološkog centra u Sjevernoj Karolini, antioksidativni serumi primijenjeni prije krema za sunčanje mogu poboljšati učinkovitost krema za sunčanje protiv oštećenja kože.

Korak 5

Postupak ponavljajte dva puta dnevno.